La barre

Elle est l'échauffement du danseur. Une bonne barre dure environ 1/2 heure. Attention: il ne faut pas s'y accroché mais juste poser sa main pour pouvoir tenir au milieu.

 

Ordre de la barre:

plier, dégagés, batements tendus, ronds de jambe à terre, frappés, ronds de jambe en l'air, batements sur le coup de pied, grands batements, (jambe sur la barre).   L'ordre peut varier.

 


 

 

 



23/12/2011
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